ẨM THỰC

Điểm mặt 9 món ăn giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan cực tốt | Đam mê ăn uống | món ăn thanh nhiệt giải độc

Điểm mặt 9 món ăn giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan cực tốt | Đam mê ăn uống

Ngoài xem bài viết này bạn có thể xem thêm nhiều thông tin hữu ích khác do chúng tôi cung cấp tại đây: Xem thêm

Điểm mặt 9 món ăn giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan cực tốt |
Đam Mê Ăn Uống xin cảm ơn các bạn đã xem hết video này. Xin được chúc các bạn thật nhiều sức khỏe, giữ vững lửa đam mê để tạo ra sự khác biệt cho Ngôi nhà Youtube của các bạn ngày càng thành công hơn nha.
Gmail : diepnguyen101194@gmail.com
Fanpage : https://www.facebook.com/%C4%90AMM%C3%8A%C4%82NU%E1%BB%90NG100701868392475/
Instagram : https://instagram.com/diepnguyen0168
© Bản quyền thuộc về Đam mê ăn uống
© Copyright by Đam mê ăn uống ☞ Do not Reup
►Cảm ơn các bạn đã xem clip của tôi. Hãy nhấn đăng ký để ủng hộ mình nhé :)

Điểm mặt 9 món ăn giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan cực tốt | Đam mê ăn uống

12 Món canh bổ máu giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe 12 Món canh bổ máu giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể.

Phụ nữ ở độ tuổi trung niên là đối tượng dễ bị thiếu máu nhất. Do đó, bạn bên bổ sung các thực phẩm tốt cho máu để tăng cường sức khỏe.

kienthuckhoahocvesuckhoe kienthuc khoahoc suckhoe

Hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những online courses Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) mới nhất.

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) là kênh online education chia sẻ thật tâm những kiến thức về sức khỏe và đời sống, sức khỏe gia đình, chăm sóc sắc đẹp, các bài tập chữa bệnh hiệu quả,.. dựa trên các cơ sở khoa học nhằm giúp cho mọi người nâng cao được sức khỏe của chính bản thân và gia đình. Vì một cộng đồng khỏe mạnh và không bệnh tật.

Các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các kênh:
Website: https://goo.gl/Kz6btG
Facebook: https://goo.gl/Exg1jY
Twitter: https://goo.gl/dqky4y
Blog: https://goo.gl/4TEsHT

Kiến thức về khoa học và sức khỏe đang được quan tâm nhiều nhất hiện nay: https://goo.gl/XABLcJ
HẾT LUÔN ĐAU LƯNG CHỈ SAU 7 PHÚT VỚI 8 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN: https://youtu.be/h5DNA8EU8Q
Còn uống nước theo cách này không sớm thì muộn thận cũng suy kiệt: https://youtu.be/gi8Jvk32cd0
GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI BÀI TẬP 5 PHÚT MỖI NGÀY HIỆU QUẢ TỨC THÌ: https://youtu.be/94SQb2TXe8
Danh y giúp bạn rửa sạch ngũ tạng bằng những bí quyết đơn giản mà hiệu quả: https://youtu.be/mkZG1IKoEkU
NẾU BỊ UNG THƯ CHỚ VỘI ĐIỀU TRỊ LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA HÀNG ĐẦU NHẬT BẢN: https://youtu.be/3lj8XcHhnpI
Mỗi ngày 3 thìa giúp chống loãng xương ngăn ngừa lão hóa hỗ trợ giảm cân: https://youtu.be/_zcmspveA
GIÁO SƯ ĐÔNG Y CHIA SẺ 3 BÍ QUYẾT TỰ LÀM SÁNG MẮT BẢO VỆ CÁC BỆNH VỀ MẮT: https://youtu.be/JSs0C5NvDUo
10 CÁCH TỰ KHƠI THÔNG KINH LẠC MỖI NGÀY LÀM 1 LẦN CẢ ĐỜI KHÔNG LO BỆNH TẬT: https://youtu.be/j2FTwagrXn8
AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY: https://youtu.be/xu0ass1xL6E
9 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI SIÊU NHANH HIỆU QUẢ CHỈ 5 PHÚT MỖI NGÀY: https://youtu.be/DfRVbPo9P2g
CỨ ĐEM TỎI NGÂM VỚI MẬT ONG 10 LOẠI BỆNH SAU TỰ KHẮC SẼ KHỎI CHƯA CẦN THUỐC: https://youtu.be/pkzZNUl2eXw
6 LOẠI THỰC PHẨM TỪ THIÊN NHIÊN ĐƯỢC COI LÀ VUA GIẢI ĐỘC DÀNH CHO GAN: https://youtu.be/4b0H6wuoAvM
Hết đau mỏi cổ vai gáy chỉ sau 5 phút nhờ bài tập đơn giản này: https://youtu.be/SlZSLuERmfs
Bách bệnh cũng từ đây mà ra hãy biết chăm sóc cột sống ngay từ hôm nay: https://youtu.be/C2XctrG0VYI
6 BÀI TẬP THON GỌN CÁNH TAY SIÊU TỐC MÀ KHÔNG TẠO CƠ CHỈ 5 PHÚT MỖI NGÀY: https://youtu.be/B9oGgQCFTGM
8 LOẠI THỰC PHẨM GIÀU CANXI NHẤT AI ĂN HÀNG NGÀY KHỎI CẦN UỐNG THUỐC: https://youtu.be/lj8CatNuROY
10 LOẠI THỰC PHẨM TẾ BÀO UNG THƯ RẤT SỢ NHỚ NHẮC NHAU ĂN THƯỜNG XUYÊN: https://youtu.be/tWLSGCQdwYI
6 Động tác giảm đau lưng nhanh chỉ cần giữ yên trong vài phút: https://youtu.be/7sk4dST5vbs
THẢI SẠCH ĐỘC TỐ TRONG GAN THẬN BÀNG QUANG THEO CÁCH CỦA DANH Y CHIA SẺ: https://youtu.be/wvnoF_blIQ
BÀI TẬP CHỮA 8 LOẠI BỆNH MỘT LÚC VỪA KHÔNG TỐN TIỀN KHÔNG LO TÁC DỤNG PHỤ: https://youtu.be/Jdd3bbXb1Tg
CAO HUYẾT ÁP MỠ MÁU ĐAU MỎI KHẮP NGƯỜI LÀM NGAY BÀI THUỐC KỲ DIỆU NÀY: https://youtu.be/4lPnT2M8ET0
5 Dấu hiệu của bệnh mỡ máu cao ai cũng nên biết sớm: https://youtu.be/ChSSHFWSULY
CẢ ĐỜI KHÔNG LO MẮC BỆNH XƯƠNG KHỚP CHỈ VỚI 10 PHÚT TẬP LUYỆN TRƯỚC KHI NGỦ: https://youtu.be/wHzXw9cBaQE
MÓN ĂN CHỮA DỨT TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY NGĂN NGỪA UNG THƯ CỦA GIÁO SƯ 80 TUỔI: https://youtu.be/IGiFeAUDs
3 CÁCH CHĂM SÓC THẬN KHỎE MẠNH GIÚP KÉO DÀI TUỔI THỌ AI CŨNG NÊN LÀM NGAY: https://youtu.be/N1kn8zYc4VA
4 Điều không nên làm khi đã bước vào tuổi trung niên: https://youtu.be/RZof8SCpaQ

Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quyên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.

Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe chấm com

12 Món canh bổ máu giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể

Top 5 Món Ngon Thanh Mát, Giải Nhiệt Cơ Thể Cực Hiệu Quả | Feedy Món Ăn Ngon

Khi nóng trong người những món ăn thanh mát là lựa chọn tuyệt vời vừa giúp ăn ngon miệng, vừa góp phần giải nhiệt cơ thể. Dưới đây là gợi ý 5 món ăn thanh nhiệt dễ chế biến, cùng học cách làm với chúng mình nha.

➥ Kênh Youtube chính thức : https://www.youtube.com/channel/UCGW74uLyEskFj07YaBxLHw?view_as=subscriber
➥ Facebook fanpage : https://www.facebook.com/MonAnNgonFeedy/
➥ Instagram: https://www.instagram.com/ankhaphanoi/
➥ Tiktok: https://www.tiktok.com/@eyeplus.monanngon
/
© Bản quyền thuộc về Eyeplus Media
© Copyright by Eyeplus Media
☞ Do not Reup
feedymonanngon cookingvideo eyeplusmedia feedy

Top 5 Món Ngon Thanh Mát, Giải Nhiệt Cơ Thể Cực Hiệu Quả | Feedy Món Ăn Ngon

8 Món canh thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả nhất mà bạn không nên bỏ quả

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe 8 Món canh thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả nhất mà bạn không nên bỏ quả.

Hãy nhanh chóng bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày những món canh giải nhiệt giàu dinh dưỡng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
1. Canh rau ngót thịt bằm
2. Canh củ cải thịt bò
3. Canh hoa Thiên lý nấu cua
4. Canh rong biển
5. Canh rau dền nấu tôm
6. Canh bí đao sườn non
7. Canh khổ qua thịt nạc
8. Canh cua đồng nấu với mướp, rau

kienthuc khoahoc suckhoe kienthuckhoahocvesuckhoe

Hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những online courses Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) mới nhất.

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) là kênh online education chia sẻ thật tâm những kiến thức về sức khỏe và đời sống, sức khỏe gia đình, chăm sóc sắc đẹp, các bài tập chữa bệnh hiệu quả,.. dựa trên các cơ sở khoa học nhằm giúp cho mọi người nâng cao được sức khỏe của chính bản thân và gia đình. Vì một cộng đồng khỏe mạnh và không bệnh tật.

Các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các kênh:
Website: https://goo.gl/Kz6btG
Facebook: https://goo.gl/Exg1jY
Twitter: https://goo.gl/dqky4y
Blog: https://goo.gl/4TEsHT

Kiến thức sức khỏe đang được quan tâm nhiều nhất hiện nay: https://goo.gl/XABLcJ
5 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM VÀO BUỔI TỐI CẢ ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ ĐỀU NÊN BIẾT: https://youtu.be/Nr0k8ufDVxo
SAU 50 TUỔI ĂN UỐNG ĐẠM BẠC CÓ GIÚP CON NGƯỜI SỐNG TRƯỜNG THỌ: https://youtu.be/Kqi8FNH2RiQ
10 THÓI QUEN ĐANG BÀO MÒN TUỔI THỌ CỦA BẠN HẰNG NGÀY CẦN TUYỆT ĐỐI TRÁNH: https://youtu.be/SUUSzwxJtBI
CỨ ĐEM TỎI NGÂM VỚI MẬT ONG 10 LOẠI BỆNH SAU TỰ KHẮC SẼ KHỎI CHƯA CẦN THUỐC: https://youtu.be/pkzZNUl2eXw
10 BÍ QUYẾT NÂNG CAO TUỔI THỌ LÀM ĐƯỢC HÀNG NGÀY ĐẢM BẢO KHỎE MẠNH TỚI GIÀ: https://youtu.be/D2PYe3PdNEk
SAU 60 TUỔI HÃY NHỚ 3 ĐIỀU SAU ĐỂ SỐNG MỘT CUỘC SỐNG Ý NGHĨA VÀ KHỎE MẠNH: https://youtu.be/dumIooz1o
HẾT LUÔN ĐAU LƯNG CHỈ SAU 7 PHÚT VỚI 8 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN: https://youtu.be/h5DNA8EU8Q
10 CÁCH TỰ KHƠI THÔNG KINH LẠC MỖI NGÀY LÀM 1 LẦN CẢ ĐỜI KHÔNG LO BỆNH TẬT: https://youtu.be/j2FTwagrXn8
NGOÀI 45 TUỔI NHẤT ĐỊNH PHẢI BẢO VỆ TỐT 4 BỘ PHẬN NÀY ĐỂ KHỎE MẠNH TỚI GIÀ: https://youtu.be/XqC3hgjqY5U
CAO HUYẾT ÁP MỠ MÁU ĐAU MỎI KHẮP NGƯỜI LÀM NGAY BÀI THUỐC KỲ DIỆU NÀY: https://youtu.be/4lPnT2M8ET0
10 LỜI ĐẮT GIÁ CỦA CHUYÊN GIA Y TẾ KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI THỨC TỈNH: https://youtu.be/lD_JzuKG5wg
5 LOẠI THỰC PHẨM PHỤ NỮ CÀNG ĂN CÀNG TRẺ NHẤT LÀ PHỤ NỮ MÃN KINH: https://youtu.be/D_au7cfgIz4
THẢI SẠCH ĐỘC TỐ TRONG GAN THẬN BÀNG QUANG THEO CÁCH CỦA DANH Y CHIA SẺ: https://youtu.be/wvnoF_blIQ
6 LOẠI THỰC PHẨM TỪ THIÊN NHIÊN ĐƯỢC COI LÀ VUA GIẢI ĐỘC DÀNH CHO GAN: https://youtu.be/4b0H6wuoAvM
4 THÓI QUEN UỐNG NƯỚC ĐANG BÀO MÒN THẬN CỦA BẠN MỖI NGÀY MÀ KHÔNG HỀ BIẾT: https://youtu.be/DpS3jNUiTT0
60 TUỔI VẪN GIỮ ĐƯỢC LÀN DA SÁNG MỊN NHƯ ĐÔI MƯƠI NHỜ BIẾT BÍ QUYẾT NÀY: https://youtu.be/LOhe6XRyqns
GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI BÀI TẬP 5 PHÚT MỖI NGÀY HIỆU QUẢ TỨC THÌ: https://youtu.be/94SQb2TXe8
MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT TỰ DAY ẤN HUYỆT CHỮA MỘT LÚC 8 LOẠI BỆNH: https://youtu.be/Sc1ipRF_OB8
TỪ NGƯỜI LÚC NÀO CŨNG ỐM YẾU TRỞ NÊN KHỎE MẠNH NHỜ NẰM LÒNG 3 BÍ QUYẾT NÀY: https://youtu.be/lAwREIC7zw
70 TUỔI NHƯNG VẪN TRẺ NHƯ 50 NHỜ KIÊN TRÌ MỖI NGÀY UỐNG 1 THÌA BỘT NÀY: https://youtu.be/l1PjuLuzf58
MỠ BỤNG DÀY TỚI ĐÂU CŨNG TAN BIẾN HẾT SAU 9 ĐỘNG TÁC NÀY: https://youtu.be/pRzy5AfLGo0
MỖI NGÀY CƠ THỂ ĐỀU TÍCH LŨY ĐỘC TỐ CHÚNG TA CẦN THẢI CHÚNG BẰNG CÁCH NÀO: https://youtu.be/jwGFFGOEj00
AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY: https://youtu.be/xu0ass1xL6E
CỤ BÀ 107 TUỔI CHIA SẺ 5 BÍ QUYẾT ĐỂ SỐNG KHỎE MẠNH VÀ TRƯỜNG THỌ: https://youtu.be/Jj0FpL4j_m8
TAY HAY BỊ TÊ CHÂN ĐAU NHỨC MỎI LÀ NHỮNG DẤU HIỆU CƠ THỂ BẠN ĐANG CÓ VẤN ĐỀ: https://youtu.be/9QWrYd_exd4
Cứ đem loại quả này pha nước uống 8 điều kỳ diệu sẽ xảy ra với cơ thể bạn: https://youtu.be/v7AEBTrLvZA

Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quyên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.

Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe.

8 Món canh thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả nhất mà bạn không nên bỏ quả

Thanh nhiệt, giải độc thế nào cho đúng cách? | VTC Now

VTC Now | Theo các chuyên gia, trong Đông y, có rất nhiều vị thuốc có tác dụng tốt trong việc giúp thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, lại an toàn, ko tác dụng phụ.

Thanh nhiệt, giải độc thế nào cho đúng cách? | VTC Now

Món ăn thanh nhiệt, giải độc từ đậu xanh

Những món ăn thanh nhiệt, giải khát luôn được ưu tiên hàng đầu trong thực đơn của nhiều gia đình vào những ngày hè nắng nóng. Và đậu xanh được xem là thực phẩm hữu ích với nhiều cách chế biến như: nấu chè, cháo, canh… , đồng thời cũng là vị thuốc thanh nhiệt, giải độc và lợi tiểu.

Món ăn thanh nhiệt, giải độc từ đậu xanh

4 MÓN ĂN ĐÁNH BAY CHẤT ĐỘC GIÚP THANH LỌC GIẢI ĐỘC CƠ THỂ HIỆU QUẢ

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe 4 MÓN ĂN ĐÁNH BAY CHẤT ĐỘC GIÚP THANH LỌC GIẢI ĐỘC CƠ THỂ HIỆU QUẢ

Sau đây là 4 món ăn giúp bạn thải độc và thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả.

1. Cà rốt hầm thịt bò
Thịt bò rửa sạch, cắt miếng, bỏ vào nước sôi cho đến khi sạch bọt và gân máu thì vớt ra ngoài. Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, thái hạt lựu rồi bỏ vào nồi cùng thịt bò.
Lúc mới nấu nên dùng lửa lớn, thêm gia vị rồi vặn lửa vừa phải, hầm cho tới khi thịt nhừ là có thể thưởng thức.

2. Rong biển hầm vịt
Thịt vịt chặt thành từng miếng nhỏ. Tảo biển cắt miếng vừa ăn. Đem thịt vịt và tảo biến hầm trong nước sôi, cho thêm hành, gừng, rượu gia vị, hạt tiêu.
Đun vừa lửa để thịt vịt được nhừ. Tùy vào khẩu vị mà nêm thêm lượng muối vừa đủ rồi thưởng thức.

3. Mộc nhĩ đen nấu với đậu phụ
Mộc nhĩ đen ngâm nước rồi rửa sạch. Đậu phụ cắt thành miếng sao cho vừa miệng. Cho hai nguyên liệu này vào hầm cùng canh gà, sau 10 phút là có thể thưởng thức.

4. Giá đỗ xào giấm chua
Đem giá đỗ rửa sạch, dùng nước sôi chần qua, sau đó tiếp tục ngâm trong nước nguội rồi vớt ra. Cho hạt tiêu vào chảo, xào qua cho dậy mùi rồi bỏ ra ngoài.
Sau đó cho hành, giá đỗ, thêm muối, đường, giấm chua, mì chính vào chảo, xào qua một lúc rồi thêm bột canh cho vừa miệng là có thể thưởng thức.

Hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những online courses Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) mới nhất.

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) là kênh online education chia sẻ thật tâm những kiến thức về sức khỏe và đời sống, sức khỏe gia đình, chăm sóc sắc đẹp, các bài tập chữa bệnh hiệu quả,.. dựa trên các cơ sở khoa học nhằm giúp cho mọi người nâng cao được sức khỏe của chính bản thân và gia đình. Vì một cộng đồng khỏe mạnh và không bệnh tật.

Các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các kênh:
Website: https://goo.gl/Kz6btG
Facebook: https://goo.gl/Exg1jY
Twitter: https://goo.gl/dqky4y
Blog: https://goo.gl/4TEsHT

Kiến thức sức khỏe đang được quan tâm nhiều nhất hiện nay: https://goo.gl/XABLcJ
SAU 60 TUỔI HÃY NHỚ 3 ĐIỀU SAU ĐỂ SỐNG MỘT CUỘC SỐNG Ý NGHĨA VÀ KHỎE MẠNH: https://youtu.be/dumIooz1o
60 TUỔI VẪN GIỮ ĐƯỢC LÀN DA SÁNG MỊN NHƯ ĐÔI MƯƠI NHỜ BIẾT BÍ QUYẾT NÀY: https://youtu.be/LOhe6XRyqns
KHI ĐÃ GIÀ RỒI NHẤT ĐỊNH PHẢI GIỮ CHO BẢN THÂN 7 ĐIỀU QUAN TRỌNG NÀY: https://youtu.be/S7_g65czPAY
10 MÓN ĂN KHOÁI KHẨU CỦA TẾ BÀO UNG THƯ BẠN ĐANG NUÔI DƯỠNG CHÚNG HÀNG NGÀY MÀ KHÔNG HAY: https://youtu.be/8oe5Zeo5LkA
HẾT LUÔN ĐAU LƯNG CHỈ SAU 7 PHÚT VỚI 8 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN: https://youtu.be/h5DNA8EU8Q
TIẾN SĨ 33 TUỔI QUA ĐỜI ĐỂ LẠI BỨC TÂM THƯ KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI THỨC TỈNH: https://youtu.be/Wt6TChg2_Q
10 LOẠI THỰC PHẨM TẾ BÀO UNG THƯ RẤT SỢ NHỚ NHẮC NHAU ĂN THƯỜNG XUYÊN: https://youtu.be/tWLSGCQdwYI
5 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM VÀO BUỔI TỐI CẢ ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ ĐỀU NÊN BIẾT: https://youtu.be/Nr0k8ufDVxo
AI RỒI CŨNG SẼ PHẢI GIÀ ĐI NHƯNG KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT CÁCH CHUẨN BỊ TỐT: https://youtu.be/6ozB6plDZhM
4 THÓI QUEN UỐNG NƯỚC ĐANG BÀO MÒN THẬN CỦA BẠN MỖI NGÀY MÀ KHÔNG HỀ BIẾT: https://youtu.be/DpS3jNUiTT0
MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT LÀM ĐIỀU NÀY NGĂN NGỪA ĐỘT QUỴ PHÒNG TRỪ BÁCH BỆNH: https://youtu.be/Lck2Xf5nvZo
CANH GIẢI ĐỘC DỌN SẠCH MỌI CẶN BÃ TRONG CƠ THỂ AI CŨNG NÊN BIẾT SỚM: https://youtu.be/F42e26AxNEU
LÀM THẾ NÀY SAU 1 THÁNG HẾT LUÔN TÓC BẠC TÓC RỤNG LẠI CÒN SÁNG MẮT BỔ MÁU: https://youtu.be/QLzX9mhJ9I0
BÁC SĨ CHIA SẺ MUỐN GIỮ SỨC KHỎE DÙ BẬN RỘN MẤY CŨNG PHẢI LÀM 8 ĐIỀU NÀY: https://youtu.be/n4EMupxmDXk
HƯỚNG DẪN HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH GIÚP ĐẨY LÙI BỆNH TẬT SỐNG KHỎE ĐẾN GIÀ: https://youtu.be/QeruCtDYTpQ
CÁCH CHỮA ĐAU ĐẦU GỐI CỰC HAY VÀ HIỆU QUẢ THÍCH HỢP CHO NGƯỜI ĐAU KHỚP GỐI: https://youtu.be/Bx1uejtOfmQ
GIÁO SƯ ĐÔNG Y 97 TUỔI HƯỚNG DẪN TỰ CHẾ THUỐC TRƯỜNG THỌ ĐỂ DÙNG HÀNG NGÀY: https://youtu.be/skTmkEiwoJ8
TUỔI GIÀ HÃY NHỚ 5 ĐIỀU SAU ĐỂ TỰ QUYẾT ĐỊNH CUỘC SỐNG CỦA MÌNH: https://youtu.be/JU2ugKLq3Qs
GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI BÀI TẬP 5 PHÚT MỖI NGÀY HIỆU QUẢ TỨC THÌ: https://youtu.be/94SQb2TXe8
AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY: https://youtu.be/xu0ass1xL6E
CÁCH MÁT XA MẶT CHỐNG LÃO HÓA DUY TRÌ TUỔI XUÂN CỦA CHUYÊN GIA DƯỠNG SINH: https://youtu.be/dVmwcuyRyJw
BÀI TẬP CHỮA 8 LOẠI BỆNH MỘT LÚC VỪA KHÔNG TỐN TIỀN KHÔNG LO TÁC DỤNG PHỤ: https://youtu.be/Jdd3bbXb1Tg
NGƯỜI CÓ TUỔI NHẤT ĐỊNH PHẢI NGỦ NGON 3 GIẤC SỐNG TỐT 3 MẶT GIỮ KĨ 3 ĐIỀU: https://youtu.be/sG6a2OpCOos
7 BÀI TẬP TRƯỚC KHI NGỦ ĐƯỢC MỆNH DANH LÀ THUỐC TRƯỜNG THỌ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT: https://youtu.be/o9i1OAi0EVA
4 NỖI KHỔ LỚN NHẤT ĐỜI NGƯỜI LÀ GÌ LÀM CÁCH NÀO ĐỂ BỚT KHỔ TRONG TÂM: https://youtu.be/fx6Ix1gNDDU

Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quyên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.

Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe.

4 MÓN ĂN ĐÁNH BAY CHẤT ĐỘC GIÚP THANH LỌC GIẢI ĐỘC CƠ THỂ HIỆU QUẢ

Những món ăn đơn giản giúp thanh nhiệt giải độc mà bạn có thể tự làm tại nhà.

Thiên nhiên ban tặng cho con người rất nhiều vị thuốc quý ngay từ những thực phẩm ăn hàng ngày. Trong đó có những món ăn thuốc thanh nhiệt sinh tân mà bạn không nên bỏ qua. Và ngày hôm nay kênh Y học cổ truyền Việt Nam sẽ giới thiệu đến bạn một số công thức trừ phiền chỉ khát, thanh nhiệt, sinh tân, phòng chống nắng nóng hiệu quả.
thanhnhietgiaidoc
monanthanhnhiet
Duocthien

Những món ăn đơn giản giúp thanh nhiệt giải độc mà bạn có thể tự làm tại nhà.

Body Cleansing Food – Những Thực Phẩm, Món Ăn Thanh Nhiệt Giải Độc Sau Tết | Hương Quê TV

Thanh lọc rất quan trọng cho cơ thể. Dưới đây là những món ăn thanh lọc hiệu quả nhất cho cơ thể.
AHV An Huy Vina Group Chuỗi cung ứng Thực phẩm (Nông Nghiệp Thực Phẩm Nhà Hàng Suất Ăn Công Nghiệp) LH: 022222.03333 / 02223.625.625 / 0843.625.625
Hương Quê TV là kênh Thông tin giải trí thuộc hệ thống quản lý của AHV An Huy Vina Group
Hương Quê TV truyền tải những thông điệp cuộc sống đời thường của vùng quê Việt Nam như Cách nấu ăn ngon, địa điểm ăn ngon, những món ngon, những điểm vui chơi giải trí, những trò chơi dân gian, các chương trình sự kiện, dành cho trẻ em, người lớn…
Hương Quê TV dành cho mọi lứa tuổi!
ThucPhamThanhLoc HuongQueTV MonAnNgon HuongQue AmThucHuongQue AmThucQueHuong QueHuong MatGan ThanhLoc SucKhoe
Music: Deck the Halls B của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Nguồn: http://incompetech.com/music/royaltyfree/index.html?isrc=USUAN1100368
Nghệ sĩ: http://incompetech.com/

Body Cleansing Food - Những Thực Phẩm, Món Ăn Thanh Nhiệt Giải Độc Sau Tết | Hương Quê TV

Ăn gì tốt cho gan?

angitotchogan gan lagan

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, được ví như nhà máy giải độc, giúp loại bỏ các chất độc hại, tổng hợp cholesterol, protein, và sản xuất ra dịch mật cần thiết cho quá trình tiêu hóa. Giữ cho lá gan luôn khỏe mạnh là biện pháp quan trọng để duy trì sức khỏe. Vậy “ăn gì mát gan?” hay “ăn gì tốt cho gan?” là thắc mắc được nhiều người quan tâm.

Đứng đầu danh sách thực phẩm giàu dinh dưỡng cho gan là tỏi: Trong tỏi chứa nhiều nguyên tố vi lượng có khả năng bảo vệ gan khỏi những yếu tố gây hại ở người uống nhiều bia rượu. Ngoài ra tỏi có thể giúp làm giảm trọng lượng và hàm lượng chất béo trong cơ thể. Không chỉ tốt cho gan, tỏi còn giúp kháng khuẩn, hỗ trợ tim mạch, chống ung thư.

Củ dền: Nếu được hỏi “ăn gì mát gan?” hay “ăn gì tốt cho gan?” thì câu trả lời chính là củ dền. Trong củ dền còn có chứa nhiều vitamin như A, B, C và các khoáng chất như Magie, canxi, kali, iốt, chất xơ. Củ dền có nhiều tác dụng như khử độc gan, giúp tái sinh các tế bào gan bị tổn thương, giảm sưng đau.

Quả bưởi: Trong bưởi có chứa 2 chất chống oxy hóa bảo vệ gan một cách tự nhiên là naringenin và naringin. Không chỉ là dinh dưỡng cho gan, 2 dưỡng chất này còn có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của xơ gan.

Cà phê và trà xanh: Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng cho gan không thể thiếu cà phê và trà xanh. Cà phê có khả năng ngăn chặn tích tụ chất béo và collagen. Uống một cốc cà phê mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm nguy cơ phát triển bệnh gan, xơ gan, ung thư gan và gan nhiễm mỡ. Còn đối với trà xanh, trong thức uống này chứa nhiều catechin (hoạt chất chống oxy hóa) có khả năng phòng chống ung thư, cải thiện nồng độ men gan, giảm căng thẳng và chất béo tích tụ trong gan.

Ngoài những thực phẩm giàu dinh dưỡng cho gan kể trên, các bạn nên bổ sung kết hợp một số loại rau xanh như: Diếp cá, rau khoai lang, rau xanh họ nhà cải như: bông cải xanh, cải bó xôi,…Trong các loại rau xanh này chứa một lượng lớn vitamin A, C, K, canxi và chất chống oxy hóa, có tính chống viêm rất tốt cho sức khỏe gan.

Trên đây là một số lời giải đáp cho thắc mắc “ăn gì mát gan?” hay “ăn gì tốt cho gan?”. Tuy nhiên, để giúp bảo vệ gan toàn diện thì mọi người nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung các loại thực phẩm kể trên. Đồng thời tránh xa các loại đồ ăn, đồ uống, chất kích thích gây hại cho gan. Nếu lo lắng, hãy đến gặp các chuyên gia, bác sĩ có chuyên môn về dinh dưỡng và tiêu hóa tại Bệnh viện Vinmec để được tư vấn cụ thể.

Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :
https://www.youtube.com/channel/UCuqtKp77ZbFRUFLq05ddkw
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.facebook.com/Vinmec/
Website: https://www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
https://www.vinmec.com/vi/danhsach/canuoc/cosobenhvienvphongkham/

Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

Ăn gì tốt cho gan?

Ngoài xem đề tài này bạn có thể truy cập thêm nhiều đánh giá hay khác tại đây: Xem thêm tại đâyẩm thực tại đây

Trung quang

Tôi là Quang Trung, là một chuyên gia trong lĩnh vực các tin tức tổng hợp về các quốc gia trên thế giới. Tôi muốn chia sẻ những thông tin bổ ích này của mình đến mọi người.https://1111.com.vn/

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button