CÁCH LÀM SINH TỐ ĐẸP DA| CHUYỆN LÀM ĐẸP | BOONTRANGVLOG | các loại sinh tố rau củ

CÁCH LÀM SINH TỐ ĐẸP DA| CHUYỆN LÀM ĐẸP | BOONTRANGVLOG

Ngoài xem bài viết này bạn có thể xem thêm nhiều thông tin hữu ích khác do chúng tôi cung cấp tại đây: Xem thêm nhiều kiến thức hơn tại đây

greensmoothieduhoclamdepboontrangvlog

Video này mình sẽ hướng dẫn mọi người cách làm green smoothie sinh tố rau xanh một loại thức uống rất nhanh và tiện lợi bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Trong video mình không có ghi lượng gr cụ thể của từng loại mà chỉ áng chừng vì rau củ quả mỗi vùng mỗi mùa sẽ có vị đậm , ngọt khác nhau.
Các bạn hãy làm thật nhiều để tạo ra 1 loại thức uống rau xanh phù hợp nhất với mình nhé.

MÌNH SẼ RA VIDEO THƯỜNG XUYÊN HÀNG TUẦN !!!
HÃY ĐĂNG KÝ KÊNH CỦA MÌNH nhé vì mình sẽ ra clip đều hàng tuần ^^
Liên kết với mình trên insta và facebook nha
Insta là nơi mình chia sẻ về cuộc sống tại Nhật , chuyện làm đẹp và rất nhiều thứ nữa

Insta :https://www.instagram.com/boontrang/?…
Facebook :https://www.facebook.com/boon.trang.1

CÁCH LÀM SINH TỐ  ĐẸP DA| CHUYỆN LÀM ĐẸP | BOONTRANGVLOG

Green Smoothie Recipes: Chế biến sinh tố rau xanh đầy đủ dưỡng chất, DETOX cực hiệu quả

Rau quả có vai trò quan trọng đối với cơ thể bởi lượng vitamin dồi dào. Để đảm bảo lượng rau củ cần thiết nạp vào cơ thể hàng ngày và tránh sự nhàm chán trong chế biến, trong vlog này Châu sẽ hướng dẫn mọi người cách làm sinh tố rau xanh. Đây là một giải pháp hoàn hảo để cung cấp đầy đủ dưỡng chất, phù hợp ngày hè và vô cùng tiện lợi! Đừng quên khoe thành quả của các bạn cho Châu biết nhé.

Đừng quên nhấn Subscribe to channel Youtube của Châu nữa nhé! ♡

CONNECT WITH CHÂU ❤️

Instagram: chaubui_ (https://www.instagram.com/chaubui_/)

Facebook: Bùi Châu (https://www.facebook.com/chaubuii)

Fanpage: Chau Bui (https://www.facebook.com/chaubui1311/)

© Bản quyền thuộc về Chou Chou

© Copyright by Chou Chou Channel ☞ Do not Reup

Green Smoothie Recipes: Chế biến sinh tố rau xanh đầy đủ dưỡng chất, DETOX cực hiệu quả

6 công thức green smoothie giảm cân hiệu quả | Detox | Choé Cooking

6 công thức green smoothie giảm cân, đẹp da | Detox | Choé Cooking
1. Sinh tố súp lơ xanh
súp lơ xanh
Táo
Chuối
Sữa chua không đường

See also  FreeFire สอนสร้างบัตรสร้างห้องใหม่ โครตสนุก🔥 | รูป หน้าจอคอม

2. Sinh tố kiwi
Kiwi
Cam
Chuối

3. sinh cải bó xôi và dứa
Cải bó xôi
Táo
Dứa

4. Sinh tố rau xanh
Nước
cải kale
cải bó xôi
gừng gọt vỏ
dưa chuột
quả lê
lá bạc hà

5. Sinh tố bơ và cải bó xôi
Cải bó xôi
Quả bơ
Kiwi xanh
Dứa
Sữa chua không đường.

6. Sinh tố dưa hấu
Dưa hấu
Sữa chua không đường.

Kênh Chóe Cooking chia sẻ các món ăn ngon, dễ làm tại nhà đến tất cả mọi người ! Bên cạnh đó Chóe còn review cho mọi người các món ăn vặt ngon, độc lạ đường phố cực hấp dẫn nữa nha! Đăng ký kênh Chóe Cooking : https://bit.ly/2lzt5Up

Theo dõi kênh Chóe Cooking trên:
Kênh Chóe Cooking : https://bit.ly/2lzt5Up
Fanpage: https://bit.ly/2PQL35u
Instagram: https://bit.ly/2qI0iPM
Website: https://bit.ly/2z4Lyz3

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy kênh Chóe Cooking bằng các từ khóa sau:
choecooking
huongdannauan
huongdannauantainha
monngonmoingay
monanngon

Liên hệ tài trợ hoặc quảng cáo: [email protected]
Đăng kí kênh ngay tại đây để không bỏ lỡ những video mới nhất: https://bit.ly/2l

6 công thức green smoothie giảm cân hiệu quả | Detox | Choé Cooking

7 GÓI SINH TỐ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ ĐẸP DA – EAT CLEAN WITH EMMA

7 GÓI SINH TỐ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ ĐẸP DA EAT CLEAN WITH EMMA

Sinh tố làm đẹp da thanh lọc cơ thể mà mình chuẩn bị trong 7 ngày qua rất ngon các bạn ạ.
Nguyên liêu bao gồm: Rau spinach, quả kiwi, chuối ,táo, hạt hạnh nhân, hạt điều, chuối.
Với cách chuẩn bị này mình không mất nhiều thời gian mà rất tiện khi nào thèm là có.
Chúc các bạn chế biến nhiều món ngon tốt cho sức khoẻ nhé!
Hiện tại Emma đang lên các thực đơn tăng cân, giảm cân, cải thiện sức khoẻ, thực đơn ăn chay và thực đơn thiết kế theo yêu cầu của nhiều bạn gửi về đễ hỗ trợ các bạn chế biến món ăn ngon tốt cho sức khoẻ.

Các bạn liên hệ với Emma qua Facepage:
https://www.facebook.com/emmaphamcuisine
Hoặc Công ty Rolie Việt Nam
https://www.facebook.com/rolievietnam
để đăng ký gói thực đơn này nhé !

Link đăng ký tham gia Cộng Đồng Ăn Sạch và Sống Khoẻ: https://www.facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe/
Link đăng ký tham gia Cộng Đồng Tăng Cân Khỏe Đẹp
https://www.facebook.com/groups/thucdoneatcleantangcankhoedep/
Link đăng ký tham gia Cộng Đồng Eat Clean and Healthy
https://www.facebook.com/groups/thucdoneatcleangiamcandepdacungemmaphamkitchen/
Link đăng ký tham gia Cộng Đồng Thực Đơn Eat Clean Giảm Cân Khỏe Đẹp
https://www.facebook.com/groups/khoedepcungemmaphamkitchen/

Chúc các bạn và gia đình sức khoẻ,

Emma

emma noitrokieumy thucdongiamcan
► Fanpage: https://www.facebook.com/emmaphamcuisine/
►Website : https://rolie.vn/

© Bản quyền thuộc về Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ
© Copyright by Ba Noi Tro Kieu My Channel ☞ Do not Reup

7 GÓI SINH TỐ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ ĐẸP DA - EAT CLEAN WITH EMMA

SIÊU SINH TỐ TRỊ MỤN ĐẸP DA – BEST SMOOTHIE FOR ACNE AND GLOWING SKIN

►SUBSCRIBE kênh YouTube để xem các video mới nhất: http://bit.ly/EmmaPhamKitchen
Hello cả nhà,
Một loại sinh tố dành riêng cho các bạn bị mụn và muốn căng da sáng bóng thì nhớ uống vị sinh tố siêu ngon này nhé. Mỗi ngày bổ sung thêm nhiều rau xanh, hoa quả các loại khác nhau các bạn sẽ thấy da mình đẹp hồng hào đó a.

See also  KHOAI TÂY CHIÊN GIÒN / French fries - ... và Bạn sẽ không cần đến Mc. Donald, KFC nữa by Vanh Khuyen | cách chiên khoai tây giòn và ngon

Nếu các bạn không tìm được nguồn rau tươi như bột cần tây, bột rau bina Emma sẽ gửi link bên dưới để các bạn có thể đăng ký các loại bột đó cũng rất tiện và tốt đó ạ.

Chúc cả nhà sức khoẻ !

emmapham emmaketchen emhealthybelly
► Fanpage: https://www.facebook.com/emmaphamcuisine/
►Website : http://emhealthybelly.com

© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup

SIÊU SINH TỐ TRỊ MỤN ĐẸP DA - BEST SMOOTHIE FOR ACNE AND GLOWING SKIN

5 loại SINH TỐ HEALTHY bạn NÊN thử trong ngày hè nóng bức | 5 HEALTHY SMOOTHIES | Stay Healthy Easy

stayhealthyeasy healthysmoothies ideassmoothie
SINH TỐ HEALTHY không hề mới lạ với mọi người nữa, nhưng những ngày hè nóng bức như thế này thì làm sao có thể bỏ qua được những bữa HEALTHY SMOOTHIES mát lạnh đầy đủ vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ như thế này!
Cùng mình sáng tạo những SINH TỐ HEALTHY thật ngon cho những ngày hè nóng bức để mang đi làm đi học nhé!

Cách làm rất đơn giản chỉ việc cấp đông hoa quả và cho các nguyên liệu vào xay nhuyễn:
1. Apple Kale Smoothie
Nguyên liệu: 1 chuối, 1 táo xanh, 1 nắm cải Kale, Sữa tươi, sữa chua
2. Pineapple Banana Smoothie
Nguyên liệu: 1 chuối, 1 cup dứa, Sữa tươi, sữa chua
3. Berries Smoothie
Nguyên liệu: 1 chuối, ½ cup việt quât, ½ cup Mâm xôi đen, 1 nắm cải kale, Sữa tươi.
4. Strawberry Smoothie
Nguyên liệu: 1 chuối, 45 quả dâu, Sữa tươi, sữa chua,
5. Choco smoothie
Nguyên liệu: 1 chuối, bột cacao, bơ lạc, sữa tươi, sữa chua.

Trong 5 loại mọi người thích vị smoothie nào nhất? Hãy cmt bên dưới cho mình biết nhé. Mình tin là
với những công thức đơn giản mà nhanh gọn này thì ai cũng có thể tự làm đc cho mình những cốc
smoothie mát lạnh trong những ngày hè nóng nực này.
Đừng quên like ủng hộ cho mình và nếu đây là lần đầu bạn ghé thăm kênh của mình thì hãy nhấn
subscribe cùng nút chuông thông báo để có thể xem đc video mới mình ra hằng tuần nhé.

♥ FOLLOW ME:
Instagram: @stayhealthyeasy (http://bit.ly/2lRE7Yg)
Facebook: http://bit.ly/2kpN8aK
Facebook Page: https://bit.ly/30c5Kvb
Gmail: [email protected]

© Copyright by Hằng Dâu

5 loại SINH TỐ HEALTHY bạn NÊN thử trong ngày hè nóng bức | 5 HEALTHY SMOOTHIES | Stay Healthy Easy

DAY 6 KẾT QUẢ 5 NGÀY UỐNG SINH TỐ XANH

►SUBSCRIBE kênh YouTube để xem các video mới nhất: http://bit.ly/EmmaPhamKitchen

Sau 5 ngày uống sinh tố xanh Emma đã đạt được những kết quả sau cả nhà ơi:

Tớ giảm được 2kg 😉

Người cảm thấy khoẻ hơn rất nhiều, không bị thèm ăn vặt

Da cũng mịn màng hơn rất nhiều đó ạ, không bị mụn nữa 🙂

Ngủ cũng ngon hơn, giảm căng thẳng trong thời gian qua

Tiêu hoá cũng tốt hơn không bị đầy bụng

Người không cảm thấy mệt mà trái lại có rất nhiều năng lượng

See also  Cách làm KHOAI TÂY CHIÊN giòn ngon tại nhà | cách chế biến khoai tây chiên

Không còn thèm đồ ăn unhealthy nữa nhé

Tập cho mình một thói quen uống sinh tố mỗi ngày bổ sung Vitamin và nước cho cơ thể

Còn nhiều lợi ích khác rất tốt cho sức khoẻ nếu như các bạn chỉ cần mỗi ngày 1 ly sinh tố xanh thôi nhé…

Lưu ý: Đây là thử thách Detox thanh lọc cơ thể trong 1 thời gian ngắn mình không nên áp dụng trong thời gian dài nếu như các bạn uống sinh tố xanh 3 bữa trong ngày hoặc 2 bữa trong ngày thay cho bữa ăn chính vì cơ thể mình cần bổ sung thêm nhiều nguồn vitamin, chất xơ, chất béo, tinh bột khác ….

SẼ RẤT TỐT CHO CÁC BẠN NẾU NHƯ MỖI NGÀY CÁC BẠN UỐNG 1 LY SINH TỐ XANH TRONG NGÀY BỔ SUNG VITAMIN, NƯỚC cho cơ thể giúp các bạn khoẻ đẹp mỗi ngày đó ạ.

Cả nhà nhắn tin cho Emma để đăng ký tham gia thử thách GREEN SMOOTHIE SLIM BODY GLOWING SKIN cùng Emma tại Fanpage Emma Pham Kitchen nhé.

Chúc các bạn thành công và sức khoẻ tốt !

emmapham emmaketchen noitrokieumy
► Fanpage: https://www.facebook.com/emmaphamcuisine/
►Website : http://banoitrokieumy.com

© Bản quyền thuộc về Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ
© Copyright by Ba Noi Tro Kieu My Channel ☞ Do not Reup

DAY 6 KẾT QUẢ 5 NGÀY UỐNG SINH TỐ XANH

4 LOẠI SINH TỐ GIÚP GIẢM MỠ BỤNG NHANH – 4 DETOX SMOOTHIE TO LOSE BELY FAT

4 Best Detox Smoothie to Lose Belly Fat Quickly !

4 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả cả nhà nhất định phải thử nhé.

Đây là 1 trong 4 món sinh tố mà Emma hay dùng vừa thanh lọc cơ thể vừa cải thiện vòng bụng thon gọn hơn đó ạ 🙂

4 LOẠI SINH TỐ GIÚP GIẢM MỠ BỤNG NHANH - 4 DETOX SMOOTHIE  TO LOSE BELY FAT

SỰ KHÁC NHAU GIỮA SINH TỐ VÀ NƯỚC ÉP LOẠI NÀO TỐT HƠN? MÁY NÀO NÊN MUA TRƯỚC ???

►SUBSCRIBE kênh YouTube để xem các video mới nhất: http://bit.ly/EmmaPhamKitchen
Hello cả nhà,
Trong video này Emma chia sẻ cùng cả nhà sự khác nhau cơ bản giữ nước ép hoa quả và sinh tố hoa quả + MÁY NÀO CÁC BẠN NÊN ĐẦU TƯ TRƯỚC : MÁY LÀM SINH TỐ HAY MÁY ÉP NƯỚC HOA QUẢ?

Cả nhà nhớ chia sẻ video này tới bạn bè, người thân mình nhé vì đây là một trong những câu hỏi được rất nhiều chị em nội trợ quan tâm đó ạ.

Chúc cả nhà sức khoẻ,
Love,

emmapham emmaketchen noitrokieumy
► Fanpage: https://www.facebook.com/emmaphamcuisine/
►Website : http://banoitrokieumy.com

© Bản quyền thuộc về Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ
© Copyright by Ba Noi Tro Kieu My Channel ☞ Do not Reup

SỰ KHÁC NHAU GIỮA SINH TỐ VÀ NƯỚC ÉP   LOẠI  NÀO TỐT HƠN?  MÁY NÀO NÊN MUA TRƯỚC ???

cách làm sinh tố cà rốt giảm cân, đẹp da tốt cho sức khỏe.

cách làm sinh tố cà rốt giảm cân, đẹp da tốt cho sức khỏe.

cách làm sinh tố cà rốt giảm cân, đẹp da tốt cho sức khỏe.

Ngoài xem đề tài này bạn có thể truy cập thêm nhiều đánh giá hay khác tại đây: Xem nhiều thông tin mới tại đâyẩm thực tại đây

Leave a Comment