ẨM THỰC

Ăn gì để tinh trùng mạnh khỏe, không khuyết tật? | những thực phẩm tốt cho tinh trùng

Ăn gì để tinh trùng mạnh khỏe, không khuyết tật?

Ngoài xem bài viết này bạn có thể xem thêm nhiều thông tin hữu ích khác do chúng tôi cung cấp tại đây: Xem thêm nhiều kiến thức hơn tại đây

tinhtrung tinhtrungx tinhtrungy

Sức khỏe tinh trùng gắn liền với khả năng sinh sản của nam giới, tuy nhiên nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sức khỏe tinh trùng của nam giới đang có sự giảm sút dần, đó cũng là mầm mống của bệnh vô sinh. Do đó, biết được những cách để tinh trùng khỏe mạnh là rất cần thiết.

Sự giảm sút chất lượng tinh trùng không chỉ làm tăng nguy cơ vô sinh mà ngay cả đối với những trường hợp đã thụ tinh thành công cũng sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi sau khi sinh ra. Tinh trùng khỏe mạnh đáp ứng đủ các yếu tố:

Đủ về số lượng, khả năng vận động tốt, hình dạng bình thường. Để không bị tinh trùng khuyết tật thì các đấng mày râu nên có một chế độ ăn uống đầy đủ, khoa học. Câu trả lời cho thắc mắc “ăn gì để tinh trùng khỏe mạnh” chính là:

Bổ sung vitamin B12: Vitamin B12 có nhiều trong thịt, cá, sữa, có tác dụng bảo vệ tinh trùng khỏi sự oxy hóa bởi các gốc tự do có hại trong cơ thể. Bổ sung vitamin B12 là cách để tinh trùng khỏe mạnh.

Cung cấp vitamin C: Ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C là cách để tinh trùng khỏe mạnh, lý do là bởi vitamin C giúp tăng số lượng tinh trùng, thậm chí trong vài trường hợp, vitamin C có thể tăng gấp đôi sau vài tháng.

Ăn các loại quả hạch: Một nghiên cứu được thực hiện năm 2018 trên 119 người đàn ông cho thấy chế độ ăn nhiều hạnh nhân, quả óc chó và quả phỉ trong vòng 14 tuần có thể làm tăng lượng tinh trùng lên tới 16%. Do vậy, để hạn chế tinh trùng khuyết tật thì các quý ông hãy ăn nhiều các loại quả hạch.

Uống bổ sung Lycopene là cách để tinh trùng khỏe mạnh: Có nhiều trong các thực phẩm như dưa hấu, cà chua, giúp làm giảm các phản ứng oxy hóa trong cơ thể, qua đó bảo vệ tinh trùng khỏi nguy cơ bị tổn thương và hỏng ADN, giúp tinh trùng tăng khả năng vận động.

Bổ sung khoáng chất: Đây là cách để tinh trùng khỏe mạnh, ngoài chế độ ăn, nam giới có thể bổ sung thêm vitamin và khoáng chất qua các viên uống bổ sung, các loại khoáng chất cần thiết.

Tóm lại, chất lượng tinh trùng phụ thuộc lớn và chế độ ăn uống và lối sống, sinh hoạt của nam giới. Do vậy, hãy tập cho bản thân 1 chế độ ăn phù hợp và sử dụng các viên uống bổ sung hoặc thực phẩm chức năng theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo đúng cách và đủ liều lượng, hạn chế tinh trùng khuyết tật và có đời sống tình dục viên mãn.

Đăng ký Tư vấn sức khỏe từ xa tại
http://vinmec.com/?telehealth
Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :
https://www.youtube.com/channel/UCuqtKp77ZbFRUFLq05ddkw
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.facebook.com/Vinmec/
Website: https://www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
https://www.vinmec.com/vi/danhsach/canuoc/cosobenhvienvphongkham/

Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

Ăn gì để tinh trùng mạnh khỏe, không khuyết tật?

ĂN GÌ TỐT CHO TINH TRÙNG – TINH TRÙNG YẾU ĂN GÌ – 15 LOẠI THỰC PHẨM NAM GIỚI PHẢI ĂN

📌CHỈ TỪ 1 TRIỆU 5 TRẢI NGHIỆM DỊCH VỤ CẮT BAO QUY ĐẦU QUỐC TẾ
📌 ĐỂ LẠI SĐT HOẶC BÌNH LUẬN ĐỂ ĐẶT LỊCH MIỄN PHÍ
Sau khi video về tinh trùng yếu được đăng tải, chúng tôi đã đón nhận được rất nhiều lượt xem và bình luận của khán giả.
Hầu hết, các quý ông đều rất quan tâm đến vấn đề ăn gì để tốt cho tình trùng yêu.
Để giải đáp cho câu hỏi đó, bác sĩ Đào Thế Tân đã soạn thảo bài viết chỉ nói về những loại thực phẩm nam giới nên ăn để cải thiện vấn đề sinh lý và chuyển thể nó thành video cho khán giá tiện theo dõi.
CHAT VỚI BÁC SĨ TẠI: http://vnlive.yhocquocte.com/lr/chatpre.aspx?id=mzg92409705&lng=en/youtube

Hãy lắng nghe những chia sẻ của bác sĩ Đào Thế Tân về vấn đề này nhé.

Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế 12 Kim Mã Ba Đình Hà Nội
Hotline: 0243.6611.888 086.808.6696
Zalo: 0362440190
website: http://yhocquocte.vn/
hotline02436611888 tinhtrungyeu 12kimma yhocquocte

ĂN GÌ TỐT CHO TINH TRÙNG - TINH TRÙNG YẾU ĂN GÌ - 15 LOẠI THỰC PHẨM NAM GIỚI PHẢI ĂN

Ăn gì để tinh trùng khỏe mạnh?

tinhtrung quanhetinhduc tinhtrungx

Tinh trùng khỏe mạnh sẽ giúp làm tăng khả năng thụ thai, tuy nhiên trên thực tế, có nhiều nam giới không biết cách bảo vệ tinh trùng của mình mà còn có lối sống sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Sau đây là các thực phẩm và chất được cho là có thể giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn, bao gồm:

Kẽm
Những thức ăn giàu kẽm bạn nên dùng bao gồm:
Hàu
Thịt đỏ và thịt gia cầm
Hải sản có vỏ, như cua và tôm hùm
Ngũ cốc ăn sáng có tăng cường kẽm
Hạt và đậu
Sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt
Sữa và sản phẩm từ sữa
Folat

Những món ăn giàu Folat bao gồm:

Rau ăn lá xanh như rau bina, rau diếp romaine, cải bruxen, và măng tây
Trái cây và nước ép trái cây, đặc biệt là cam và nước cam
Các loại hạt, đậu
Ngũ cốc nguyên hạt
Ngũ cốc ăn sáng có tăng cường
Sản phẩm chứa nhiều tinh bột như bánh mì và mì ống
Vitamin B12
Để có đủ lượng vitamin B12, bạn nên ăn:

Cá và hải sản, đặc biệt là nghêu
Thịt và gia cầm, đặc biệt là gan
Sản phẩm từ sữa, trứng
Ngũ cốc ăn sáng có tăng cường
Nấm dinh dưỡng
Vitamin C
Vitamin C có nhiều trong các món ăn sau:
Trái cây và nước ép
Ớt ngọt
Kiwi, dâu tây, dưa vàng
Cà chua, bông cải xanh, cải bruxen, bắp cải, khoai tây
Ngũ cốc ăn sáng có bổ sung, sản phẩm từ sữa
Vitamin D

Các món ăn giàu vitamin D gồm:

Dầu cá, như cá hồi, cá thu và cá ngừ
Gan bò
Phô mai
Lòng đỏ trứng
Sữa bổ sung vitamin D, sữa chua và các sản phẩm khác
Nấm
Vitamin E

Các món ăn sau chứa nhiều vitamin E:

Dầu thực vật như dầu bắp, nghệ tây, hướng dương và đậu nành
Hạt và đậu
Rau xanh như bông cải xanh và rau bina
Nước ép bổ sung vitamin E, bơ thực vật và các sản phẩm khác

Coenzyme Q10

Coenzyme Q10 có trong:

Thịt và gia cầm, đặc biệt thịt bò và gà
Cá, chẳng hạn như cá trích và cá hồi
Dầu thực vật, bao gồm dầu đậu nành và dầu hạt cải
Đậu và hạt, đặc biệt là đậu phộng, hạt hướng dương và dẻ cười
Axit aspartic
Để có đủ Axit aspartic, bạn nên ăn:
Thịt và gia cầm
Trứng và sản phẩm từ sữa, bao gồm sữa ít béo, phô mát và sữa chua
Các loại ngũ cốc, chẳng hạn như cám yến mạch, gạo và mì ống bổ sung
Trái cây tươi và khô
Ngũ cốc ăn sáng có bổ sung Axit aspartic
Axit béo Omega3

Các món ăn sau chứa nhiều Omega 3:

Cá và hải sản, đặc biệt là cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá trích và cá mòi
Các loại hạt và hạt, bao gồm hạt chia, hạt lanh và quả óc chó
Các loại dầu có nguồn gốc từ thực vật, như hạt lanh, đậu nành và dầu hạt cải
Trứng, sữa chua và đồ uống có bổ sung Omega 3

Larginine

Các món ăn sau chứa nhiều Larginine:

Thịt và gia cầm, như thịt lợn thăn, gà tây và thịt gà
Các loại đậu và hạt, đặc biệt là hạt bí ngô và đậu phộng
Đậu và đậu lăng
Sản phẩm từ sữa
Hạn chế bia rượu và đậu nành

Uống quá nhiều bia rượu có thể có tác động tiêu cực đến sản xuất và chất lượng tinh trùng. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, nam giới chỉ nên uống tối đa hai ly mỗi ngày. Lượng đậu nành cao cũng có liên quan đến số lượng tinh trùng thấp. Bạn có thể muốn hạn chế ăn thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành, chẳng hạn như:

Sữa đậu nành
Xì dầu
Tương miso
Đậu Nành Lên Men Tempeh
Đậu hũ

Không chỉ chế độ ăn hàng ngày mà lối sống lành mạnh, như giảm cân và cai thuốc lá cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi tiến hành các bước cải thiện tinh binh.

Nguồn thông tin: www.healthline.com

Đăng ký Tư vấn sức khỏe từ xa tại
http://vinmec.com/?telehealth
Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :
https://www.youtube.com/channel/UCuqt…
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.facebook.com/Vinmec/
Website: https://www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
https://www.vinmec.com/vi/danhsach/c…

Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

Ăn gì để tinh trùng khỏe mạnh?

7 LOẠI THỰC PHẨM giúp TĂNG CƯỜNG SINH LÝ NAM GIỚI hiệu quả nhất | Bách Hoá Xanh

Có thể bạn chưa biết, ngày hôm nay chính là ngày Quốc tế nam giới. Ngày này được bắt đầu vào năm 1999 ở Trinidad và Tobago và được Liên Hợp Quốc ủng hộ cũng như nhận được sự ủng hộ của các nhóm nam giới ở Mỹ, châu Âu, châu Á và cả châu Phi. Mục đích của Ngày quốc tế nam giới là tập trung vào sức khoẻ của nam giới và trẻ em nam, cải thiện quan hệ giữa các giới, thúc đẩy bình đẳng giới và làm nổi bật vai trò của nam giới. Vì thế, hôm nay Bách hóa XANH cũng xin gửi đến các cánh mày râu TOP 7 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe sinh lý nam. Cùng xem hết video để biết 7 loại này là gì nhé!

Follow thông tin nhiều hơn tại:
🖥 Website: https://www.bachhoaxanh.com/
🖥 News: https://www.bachhoaxanh.com/kinhnghiemhay
📱 Fanpage: https://www.facebook.com/sieuthibachhoaxanh/
📞 Hotline: 1900.1908 028.3622.9900
bachhoaxanh sinhlynam tangcuongsinhlynam

7 LOẠI THỰC PHẨM giúp TĂNG CƯỜNG SINH LÝ NAM GIỚI hiệu quả nhất | Bách Hoá Xanh

Những thực phẩm hàng ngày giúp cho tinh trùng “khỏe” và “bơi nhanh” hơn | Thực phẩm và sức khỏe

Ngày nay tỷ lệ nam giới vô sinh hiếm muộn ngày càng tăng cao, trong số đó nam giới có tinh trùng yếu, tinh trùng bất thường chiếm tỷ lệ lớn. Vậy trong chế độ ăn hàng ngày chúng ta cần chú ý đến thực phẩm gì để giúp cải thiện được vấn đề trên? Mời quý vị cùng chúng tôi theo dõi trong chương trình ngày hôm nay.

★ Đăng ký kênh Thực phẩm sạch hay bẩn: http://bit.ly/TPSHBdangky

Xem thêm:

1. Thực phẩm bẩn: http://bit.ly/thucphamsachhayban

2. Mẹo hay cho bà nội trợ: http://bit.ly/meohaychobanoitro

3. Phân biệt thực phẩm sạch và bẩn: http://bit.ly/phanbietthucphamsachvaban

Mọi thông tin liên quan tới các vấn đề trong cuộc sống, hoặc gây mất an toàn cho môi trường sống, quý vị gửi về email: antoansongantv@ninhan.org. Chúng tôi sẽ tiếp nhận và phản hồi ngay khi nhận được.

Nguồn: ANTV Truyền hình Công an nhân dân

https://www.youtube.com/kenhanninh

✬ Rất mong được mọi người ủng hộ và subscribe kênh, cũng đừng quên bấm like và share cho bạn bè nhé! Xin cảm ơn!

Xin chào, chúc mọi người xem vui vẻ!!!

thựcphẩmvàsức khỏe vôsinh

Những thực phẩm hàng ngày giúp cho tinh trùng “khỏe” và “bơi nhanh” hơn | Thực phẩm và sức khỏe

10 món ăn tăng tinh trùng cho nam giới

10 món ăn cho tinh trùng khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai. Xem chi tiết tại đây: http://sotayivf.com/10monangiuptinhtrungkhoetangkhanangdauthai/
Các sản phẩm tinh chất hàu biển bổ tinh trùng, cho tinh trùng khỏe mạnh các bạn tham khảo tại đây: https://shorten.asia/8sYWDx4J
Hạt óc chó và các sản phẩm từ hạt óc chó giúp tinh trùng khỏe c
Socola đen tốt cho tinh trùng

10 món ăn tăng tinh trùng cho nam giới

🍀Ăn Trứng Vịt Lộn Có Thật Sự Tốt Cho T.inh t.rùng Không ? Bạn Nên Biết | Sức Khoẻ 365

Chào mừng các bạn đến với kênh Sức Khoẻ 365
Trứng vịt lộn là loại thức ăn bổ dưỡng và rất tốt cho sinh lý nam giới. Tuy nhiên liệu thường xuyên ăn trứng vịt lộn có tốt cho tinh trùng không? Chúng ta nên ăn trứng vịt lộn như thế nào để mang lại lợi ích tốt nhất cho sức khỏe? Vấn đề này sẽ được bật mí trong video dưới đây.

🍀Ăn Trứng Vịt Lộn Có Thật Sự Tốt Cho T.inh t.rùng Không ? Bạn Nên Biết | Sức Khoẻ 365

Kênh Sức Khoẻ 365 là kênh tổng hợp những thông tin hữu ích, những mẹo, bí quết về sức khoẻ và làm đẹp bằng những phương pháp tự nhiên đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể tự làm được.
Mục đích nhằm chia sẻ những thông tin hữu ích cho cộng đồng giúp cuộc sống trở nên đơn giản và hạnh phúc hơn!

Để cập nhận những kiến thức thông tin hữu ích mỗi ngày
Các bạn đăng ký kênh ngay tại đây: https://goo.gl/D5Z2V4
(https://www.youtube.com/channel/UCDSDaoFJCnYT7vsJsPFZEg?sub_confirmation=1)
Các Bạn Xem Video Đặc Xắc Tại Đây:
https://www.youtube.com/watch?v=hHNDrujYgY&list=PLyqX1U47t70Lq__xF63VQzin_8DdfqSQV
https://www.youtube.com/watch?v=hHNDrujYgY&list=PLyqX1U47t70Ib9D7C65gnyhFYdS0uW9L
https://www.youtube.com/watch?v=hHNDrujYgY&list=PLyqX1U47t70KxBiBjPI9XE88ixMZF7pT
https://www.youtube.com/watch?v=hHNDrujYgY&list=PLyqX1U47t70L8PstvQHgTXiQO9TwSNX_P
https://www.youtube.com/watch?v=nMNCoNnGCpY&list=PLyqX1U47t70LImg8SijZZXuRWXicNO_s
https://www.youtube.com/watch?v=hHNDrujYgY&list=PLyqX1U47t70Ky3FkgCmEJUpzLCU1UTmtu

Cảm ơn các bạn đã đăng ký theo dõi kênh Sức Khoẻ 365
suckhoe365
SUCKHOE365
tacdungcuatrung

🍀Ăn Trứng Vịt Lộn Có Thật Sự Tốt Cho T.inh t.rùng Không ? Bạn Nên Biết | Sức Khoẻ 365

Chế độ ăn uống tăng khả năng sinh sản cho nam giới

Tinh trùng khỏe mạnh có cơ hội tốt nhất để thụ tinh với trứng. Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến tinh trùng của bạn. Thực hiện theo các lời khuyên sau về chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản của bạn.

Đây là những gì nam giới cần bổ sung thêm để tăng khả năng sinh sản:

Vitamin C

Giúp ngăn ngừa các khuyết tật của tinh trùng và tăng cường khả năng vận động

Cố gắng bổ sung ít nhất 90 mg vitamin C mỗi ngày. Nước cam là ưu tiên với khoảng 100ml mỗi ngày.

Kẽm

Thiếu kẽm có thể làm cho tinh trùng kết dính lại với nhau. Bạn có thể bổ sung ít nhất 11 mg mỗi ngày để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh.

Thực phẩm gợi ý: Thăn bò nạc, các loại đậu, thịt gà sẫm màu.

Axit Folic

Các nghiên cứu cho thấy nam giới có lượng tinh trùng thấp gặp khó khăn trong việc sản xuất tinh trùng khỏe mạnh và thiếu axit folic là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Mục tiêu: Cần ít nhất 400 mcg axit folic mỗi ngày. Các nguồn cung cấp axit folic tốt gồm:

Ngũ cốc ăn sáng tăng cường
Rau lá xanh
Cây họ đậu
Chuối
Nước cam

Cần hạn chế điều gì để tăng sức khỏe của tinh trùng?

Caffeine/trà: Nam giới không nên uống quá hai tách cà phê hoặc trà mỗi ngày

Rượu: Chỉ nên uống 1 hoặc 2 ngày trong tuần với hàm lượng thấp

Thuốc lá và cần sa: Chúng đều có hại cho tinh trùng, làm giảm sự nhanh nhẹn và tốc độ của tinh trùng.

Tăng cân/ béo phì: Điều này làm tăng lượng estrogen trong cơ thể bạn và tạo ra nhiệt lượng dư thừa, không tốt cho tinh trùng phát triển.

Tránh hoạt động gì để tinh trùng khỏe mạnh?

Nam giới cần tránh đến phòng xông hơi, xông hơi khô, đạp xe cường độ cao vì những nơi này/ hoạt động này dẫn tới nhiệt độ cao, có thể vượt quá mức chịu đựng của tinh trùng (3537 độ C).

Tinh trùng tái sinh ba tháng một lần. Để có cơ hội tốt nhất nhằm thụ thai thành công, hãy biến những thay đổi này trở thành bình thường mới của bạn. Chúc may mắn!

Để được khám, tư vấn các vấn đề về sức khỏe sinh sản, quá trình mang thai và sinh con, bạn có thể liên hệ hotline các bệnh viện Vinmec trên toàn quốc hoặc truy cập website www.vinmec.com

Hiện Vinmec có đội ngũ chuyên gia sản phụ khoa giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất hiện đại và dịch vụ khách hàng chuyên nghiệp, giúp bạn được chăm sóc sức khỏe sinh sản trong điều kiện tốt nhất.

Chế độ ăn uống tăng khả năng sinh sản cho nam giới

Cho chồng ăn những món này, tinh trùng yếu cỡ nào cũng mạnh mẽ và có thai ngay lập tức

Đây là các món ăn có tác dụng bổ thận, tráng dương, sinh tinh, ích tủy giúp khắc phục hiếm muộn nam.

Cho chồng ăn những món này, tinh trùng yếu cỡ nào cũng mạnh mẽ và có thai ngay lập tức

Tinh dịch bình thường, khỏe mạnh có mùi gì, màu gì?

tinhtrung tinhdich

Thông thường thì tinh dịch có mùi rất nhạt do sự kết hợp của các chất như axit citric và canxi. Tinh dịch có mùi bất thường như quá nặng, hay mùi tanh có thể là dấu hiệu sức khỏe nam giới có vấn đề.

Vậy tinh dịch khỏe mạnh có mùi như thế nào?

Tinh dịch bình thường có tính kiềm nhẹ, độ pH dao động từ 7,2 đến 7,8. Đây là độ pH tương tự như máu và thấp hơn một chút so với nước biển và baking soda. Một số người cảm thấy mùi nặng hơn tương tự như thuốc tẩy hoặc amoniac, đó là bình thường.

Các hóa chất khác có trong tinh dịch cũng có thể ảnh hưởng đến mùi. Ví dụ, một số người có thể nhận thấy mùi đường vì tinh dịch có chứa fructose, một loại đường có trong trái cây. Tinh dịch cũng chứa magie và canxi, có thể tạo ra mùi hơi kim loại hoặc mặn. Tinh dịch chủ yếu được tạo thành từ nước, vì vậy mùi thường nhạt.

Mùi bất thường của tinh dịch và ý nghĩa cảnh báo

Mùi của tinh dịch có thể thay đổi. Tinh dịch thường có mùi nhạt, nhưng cũng tùy vào thức ăn mà nam giới ăn.

Mùi tinh dịch có thể là dấu hiệu của bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như nhiễm trùng lây qua đường tình dục, bao gồm:

Tinh dịch rất nặng mùi: Vi khuẩn và các vi sinh vật có thể thay đổi mùi của tinh dịch. Nếu tinh dịch có mùi hôi, hoặc càng lúc càng tệ hơn, đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc bệnh lây qua đường tình dục.

Mùi ngọt: Tinh dịch bình thường có thể có mùi hơi ngọt vì có chứa fructose. Nhưng tinh dịch có mùi đặc biệt ngọt ngào có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tiểu đường.

Mùi tanh cá: Mùi tanh là mùi không bình thường. Tinh dịch có mùi tanh có thể là dấu hiệu bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Thay đổi trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến mùi tinh dịch. Để cải thiện mùi tinh dịch nam giới nên tránh các thực phẩm có mùi nặng, chẳng hạn như cá. Họ cũng nên tránh các thực phẩm làm thay đổi mùi hoặc màu của các chất dịch cơ thể khác, chẳng hạn như măng tây.

Màu tinh dịch: Khi nào bình thường, khi nào bất thường?

Bên cạnh mùi, màu của tinh dịch cũng là một yếu tố đánh giá chất lượng tinh binh của nam giới. Tinh dịch thường có màu trắng xám với kết cấu giống như thạch. Điều này có thể thay đổi một chút tùy thuộc vào gen, chế độ ăn uống và sức khỏe tổng thể của bạn.

Trừ khi bạn gặp phải các triệu chứng thông thường khác, những thay đổi tạm thời về màu sắc thường không đáng quan ngại.

Mỗi màu sắc của tinh dịch, như màu vàng, xanh lá cây, nâu và các màu khác có thể biểu thị tình trạng của tinh dịch, khi nào cần điều trị và hơn thế nữa.

Tinh dịch trong, trắng hoặc xám được coi là bình thường

Tinh dịch màu vàng hoặc màu xanh lá cây thường là do có chứa nước tiểu lẫn trong tinh dịch/ do viêm tuyến tiền liệt/ do chế độ ăn

Tinh dịch màu hồng, đỏ, nâu hoặc cam. Màu hồng hoặc đỏ thường là dấu hiệu của máu tươi. Màu nâu hoặc cam thường là dấu hiệu của sự chảy máu cũ. Máu có thể chuyển màu này sau khi tiếp xúc với oxy. Tinh dịch có máu được gọi là xuất tinh máu, thường là do: Phẫu thuật hoặc sinh thiết tuyến tiền liệt; mắc các bệnh như cao huyết áp, bệnh về đường tình dục, viêm tuyến tiền liệt. Trong một số trường hợp, xuất tinh thường xuyên có thể khiến máu xuất hiện trong tinh dịch của bạn. Không đạt cực khoái trong một thời gian dài, hoặc dừng bản thân trước khi xuất tinh, cũng có thể khiến máu chảy vào tinh dịch. Điều này thường không gây lo ngại và sẽ tự khỏi trong vòng một hoặc hai ngày.

Tinh dịch màu đen thường được gây ra bởi xuất tinh máu/ Tổn thương tủy sống/ Nhiễm các kim loại nặng.

Tinh dịch của bạn có thể thay đổi màu sắc trong suốt cuộc đời, ngay cả khi bạn có sức khỏe tốt. Nhưng nếu bạn gặp phải các triệu chứng bất thường khác, hãy khám bác sĩ ngay, bao gồm:

Tiểu khó hoặc không tiểu được

Nặng hoặc sưng quanh vùng sinh dục

Dương vật hoặc bìu bị phát ban hoặc kích ứng

Dịch tiết đục

Các triệu chứng giống như cảm lạnh hoặc cúm

Sốt

Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :
https://www.youtube.com/channel/UCuqt…
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.facebook.com/Vinmec/
Website: https://www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
https://www.vinmec.com/vi/danhsach/c…

Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

Tinh dịch bình thường, khỏe mạnh có mùi gì, màu gì?

Ngoài xem đề tài này bạn có thể truy cập thêm nhiều đánh giá hay khác tại đây: Xem nhiều thông tin mới tại đâyẩm thực tại đây

Trung quang

Tôi là Quang Trung, là một chuyên gia trong lĩnh vực các tin tức tổng hợp về các quốc gia trên thế giới. Tôi muốn chia sẻ những thông tin bổ ích này của mình đến mọi người.https://1111.com.vn/

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button