HỌC TIẾNG TRUNG

10 อาหารลดความอ้วน ที่คนลดน้ำหนักห้ามพลาด | อาหาร ที่ ไม่ ดี ต่อ สุขภาพ

10 อาหารลดความอ้วน ที่คนลดน้ำหนักห้ามพลาด

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

10 อาหารลดความอ้วน ที่คนลดน้ำหนักห้ามพลาด
สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่
สามารถนำ 10 อาหาร ไปทำเป็นเมนูต่างๆ
ได้ประโยชน์ทั้งการลดความอ้วน และอุดมไปด้วยวิตามิน และประโยชน์อื่นๆต่อร่างกายอีกมากมาย
ขอบคุณที่ติดตามรับชม
อย่าลืม กดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม และกดกระดิ่ง
เพื่อติดตามเทคนิคใหม่ๆในการลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพจากเรานะครับ :)
และติดตามช่องทางอื่นๆ ได้ที่
Youtube : Healthy Bear
https://bit.ly/2RnAMeC
Facebook : Healthy Bear หมีสุขภาพดี
https://bit.ly/2VtJOcp
Image Designed by Freepik

10 อาหารลดความอ้วน ที่คนลดน้ำหนักห้ามพลาด

9อาหารดีต่อลำไส้ WELLGENTHAILAND.COM

9อาหารดีต่อลำไส้ WELLGENTHAILAND.COM
WELLGEN | เวลเจนไทยแลนด์ ชุมชนคนสุขภาพดี
สินค้าเพื่อสุขภาพ ประกันสุขภาพ วางแผนเกษียณ
🏪 สินค้าเพื่อสุขภาพ http://SHOP.wellgenthailand.com
🏆 ประกันสุขภาพ https://wellgenthailand.com/INSURANCE/
🧙‍♂️ วางแผนเกษียณ https://RETIRE.wellgenthailand.com
💁‍♂️ แอดไลน์ http://nav.cx/a1S8dtY
💁‍♀️ เฟซบุ๊ค https://m.me/wellgenthailand
🏠 https://www.WELLGENthailand.com
WELLGENthailand, เวลเจนไทยแลนด์, เวลเจนไทยแลนด์ดอทคอม, ชุมชนคนสุขภาพดี, เวลเจนไทยแลนด์ชุมชนคนสุขภาพดี, WELLGEN
สินค้าเพื่อสุขภาพ, ประกันสุขภาพ, วางแผนเกษียณ
9อาหารดีต่อลำไส้, 9อาหารดีต่อลำไส้, อาหารดีต่อลำไส้, อาหารดีต่อลำไส้, อาหารลำไส้, อาหารลำไส้, ลำไส้, ลำไส้,

9อาหารดีต่อลำไส้ WELLGENTHAILAND.COM

กินแบบไหน เรียกว่าพอดี เพื่อสุขภาพดี ไม่มีโรค [หาหมอ by Mahidol Channel]

รศ.พญ.ปรียานุช แย้มวงษ์ จากสาขาวิชาโภชนศาสตร์คลินิก ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล จะมาบอกเราว่าคนที่กินอาหารมากเกินพอดีก็จะทำให้เกิดโรคอ้วน และพอเป็นโรคอ้วนก็จะมีโรคอื่นๆพ่วงตามมาไม่ว่าจะ เป็น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ฯลฯ
พร้อมทั้งแนะวิธีการลดน้ำหนักไม่ให้ อ้วนเกินไป ส่วนคนที่กินอาหารน้อยเกิดไปก็จะทำให้เกิดโรคได้เหมือนกัน และโรคของคนอยาก ผอมอาจเกิดอันตรายถึงชีวิตได้ เพราะฉะนั้นถ้าเราเลือกกินอาหารในแบบที่พอดี เราก็จะไม่มีโรค
อาหารสุขภาพ สุขภาพดีทุกวัน MahidolChannel
ติดตามชมคลิปความรู้เรื่องโรคและสุขภาพ ทุกวันพฤหัสฯ และอาทิตย์ เวลา 20.00 น.
ทาง YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel
––––––––––––––––––––
ติดตามช่องทางใหม่ของ Mahidol Channel
ผ่าน LINE Official Account ได้แล้ววันนี้!
เพียงกดที่ลิงค์ https://lin.ee/d4KkmOg
หรือกดเพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ @mahidolchannel ที่ช่องค้นหาของแอปพลิเคชัน LINE
––––––––––––––––––––
YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel
Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th
Website | https://channel.mahidol.ac.th/
คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล | http://www.si.mahidol.ac.th/th

กินแบบไหน เรียกว่าพอดี เพื่อสุขภาพดี ไม่มีโรค [หาหมอ by Mahidol Channel]

10 อาหารที่ควรระวัง! เสี่ยงเป็นโรคร้าย [ รู้หรือไม่? ]

อาหารการกินสมัยนี้มักจะมีโทษมากกว่าประโยชน์ซะอีกนะค่ะ สำหรับคลิปนี้จึงขอยกตัวอย่าง 10 อาหารที่เสี่ยงเป็นโรคมาก ซึ่งอาหารเหล่านี้ทำให้ไตเราทำงานหนัก แถมเสี่ยงเป็นโรคหัวใจอีกด้วย ไปดูกันดีกว่าค่ะ ว่ามีอาหารที่เพื่อนๆชอบกินเป็นประจำอยู่บ้างรึปล่าว?

10 อาหารที่ควรระวัง! เสี่ยงเป็นโรคร้าย [ รู้หรือไม่? ]

[ TOP 10 ] : 10 อันดับ อาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์ต่อร่างกายสูงที่สุด

รายการ TOP 10 เป็นรายการที่จะจัดอันดับ 10 อันดับแรกของทุกอย่างมาให้ได้ชมกัน
โดยเทปนี้จะเป็น 10 อันดับ อาหารที่กินแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกายและดีต่อสุขภาพครับ ซึ่งจะมีอะไรบ้างไปชมกันเลยครับ
ถ้าเป็นคลิปที่มีคุณภาพ และ ชอบ รบกวน Share และ Subscribe ด้วยครับ

[ TOP 10 ] : 10 อันดับ อาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์ต่อร่างกายสูงที่สุด

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่tin tức tổng hợp tại đây

Trung quang

Tôi là Quang Trung, là một chuyên gia trong lĩnh vực các tin tức tổng hợp về các quốc gia trên thế giới. Tôi muốn chia sẻ những thông tin bổ ích này của mình đến mọi người.https://1111.com.vn/

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button