เลซิติน ไขมันดี ที่ไม่ควรมองข้าม | เลซิติน กินยังไง

เลซิติน ไขมันดี ที่ไม่ควรมองข้าม

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

ปัจจุบัน การกินอาหารที่ไม่ได้สัดส่วนตามหลักโภชนาการ ประกอบกับการดำเนินชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ รวมทั้ง ความเครียดจากการทำงาน และ ภาวะเศรษฐกิจที่บีบรัด ปัจจัยเหล่านี้ ล้วนเป็นสาเหตุ ที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ ทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ตามมาอย่างมากมาย
ในวันนี้ ผมขอนำเสนอข้อมูล ของสารอาหาร ในกลุ่มไขมันที่ดี มีบทบาทดูแลสุขภาพที่หลากหลาย เช่น สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด สุขภาพสมอง สุขภาพตับ และ ด้านอื่นๆ อีกมากมาย สารอาหารนั้น ก็คือ เลซิติน …
เชิญติดตามรับฟังข้อมูล กันได้เลยครับ

สุขภาพสมบูรณ์สูงสุด ทุกคนทำได้
สามารถติดตามข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพได้ที่ เฟสบุ๊ค กลุ่ม ปู เปอร์ตีส Club
https://www.facebook.com/groups/112215632193494/

เลซิติน ไขมันดี ที่ไม่ควรมองข้าม

สาธิตเลซิตินอี

Kaezy เลซิตินอี 1

สาธิตเลซิตินอี

ไทดัสลูกชิคกี้พายเห็นกระสือตอนตี3!! l ชิคกี้พาย

กระสือบุกบ้านชิคกี้พายตอนที่ทุกคนนอน จะเกิดอะไรขั้น ติดตามในวีดีโอนี้นะคะ
❤️ และอย่าลืมดูวีดีโอที่สนุกๆสุดๆของชิคกี้พาย
ไทดัสเจอผีโมโม่ตัวจริงใบบ้าน
https://youtu.be/51OnpBEktAk
ไทดัสขอแฟน แต่งงาน!
https://youtu.be/hpj6Z7G_nBU
ลูกบุญธรรมทำร้ายแม่! EP.2
https://youtu.be/lt66YARTyuA
ไทดัสเป็นบอส 24 ชั้วโมง ถ้ามีลูกแบบนี้ อย่ามีเลยดีกว่า
https://youtu.be/C3QPbiYPH_U
❤️ อย่าลืมติดตามช่อง ชิคกี้พาย นะคะ: ► https://www.youtube.com/channel/UCIcpITw20T4_cpwVH3QePHQ?sub_confirmation=1
รักทุกคนนะคะ
I LOVE YOU!!
📧 Contact → info@chickypie.com

See also  【.hack】八相出現のまとめ | hack cj

ไทดัสลูกชิคกี้พายเห็นกระสือตอนตี3!! l ชิคกี้พาย

Lecithin เลซิติน ลดมันพอกตับ ลดไขมัน LDL บำรุงตับ 100%

สอบถามเพิ่มเติม
http://line.me/ti/p/~@youcando

Lecithin เลซิติน ลดมันพอกตับ ลดไขมัน LDL บำรุงตับ 100%

บทสัมภาษของคุณหมอ มั่น อุดมพานิชย์ พูดถึงเลซิติน คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร (ตอนที่ 1)

คุณหมอ มั่น อุดมพานิชย์ ผู้ผลิตและวิจัย เลซิติน บำรุงตับ กีฟฟารีน ได้พูดถึงต้นกำเนิดของเลซิตินคืออะไร มีประโยชน์อย่างไรกับร่างกาย

เลซิติน (Lecithin) เป็นไขมันในกลุ่ม ฟอสโฟไลปิด (Phospholipid) ซึ่งอุดมด้วย สารฟอสฟาทิดิล โคลีน(Phosphatidyl Choline) ซึ่งมีคุณสมบัติเข้ากันได้ กับน้ำและน้ำมัน ถือเป็นตัวทำละลายที่ดี ช่วยในการทำลายโคเลสเตอรอลในเลือดให้แตกตัวเป็นอนุภาคขนาดเล็กๆ ที่มีคุณสมบัติช่วยลดการสะสมของไขมันที่ตับ และลดการสะสมของไขมันในผลังหลอดเลือดได้เป็นอย่างดี
_________________________________________
แหล่งที่พบเลซิติน
พบมากในถัวเหลือง, ถั่วลิสง, ไข่ และตับ แต่ในถั่วเหลืองจะพบมากที่สุด ซึ่งเลซิตินที่สกัดจากถั่วเหลืองจะให้ประสิทธิภาพในการป้องกันสุขภาพได้ดีกว่าแหล่งอื่นๆ เพราะมีกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด
สารฟอสฟทิดิลโคลีน ในเลซิตินมีบทบาทในการบำรุงตับ
1. ช่วยในการกำจัดไขมันออกจากเซลล์ตับ
2. ยับยั้งการสะสมไขมันในเซลล์ตับ
เลซิตินที่มีฟอสฟาทิดิลโคลีนสูง จะช่วยแก้ปัญหาไขมันพอกตับได้เป็นอย่างดี
ประโยชน์ของเลซิติน
1. ปกป้องตับจากการเกิดภาวะไขมันพอกตับ บำรุงตับ ป้องกันตับอักเสบ ป้องกันตับแข็ง
2. บำรุงสมอง ช่วยพัฒนาการเรียนรู้ เสริมสร้างความจำ และลดอาการอัลไซเมอร์ในระยะเริ่มต้น
3. ดูแลหลอดเลือด และหัวใจ ละลายไขมัน ป้องกันการตกตะกอนของไขมันในผนังหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หลอดเลือดแข็งและตีบตัน ป้องการการเกิด อัมพฤกษ์ อัมพาต
4. ลดการดูดซึมโคเลสเตอรอล ลดระดับโคเลสเตอรอลชนิดเลว (LDL) ได้ถึง 50%
5. ลดความเสี่ยงในการเกิดนิ่วในถุงน้ำดี
6. ช่วยลดน้ำหนัก ลดไขมันสะสม โดยช่วยละลายไขมัน จึงเผาไขมันได้ดี

บทสัมภาษของคุณหมอ มั่น อุดมพานิชย์ พูดถึงเลซิติน คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร (ตอนที่ 1)

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆtin tức tổng hợp tại đây

See also  Cách Tăng Tốc Độ Trong Game - HACK Tốc Độ Game - Hack Speed Game Android No Root | Mod Speed Game | phần mềm hack speed game online

Leave a Comment