ปิดตา! หยิบของใน 7-11 มาทำอาหาร (กินได้?) | วัตถุดิบอาหารคลีน

ปิดตา! หยิบของใน 7-11 มาทำอาหาร (กินได้?)

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

ปิดตา! หยิบของใน 711 มาทำอาหาร (กินได้?)

You can see me at!
Ajumma
ʕᴥ• ʔ Instagram : https://www.instagram.com/namnung.p
ʕᴥ• ʔ Fanpage : https://www.facebook.com/ajummanammy
ʕᴥ• ʔ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?…

Oppa
ʕ•̮͡•ʔ Instagram : https://www.instagram.com/oppathuchy
ʕ•̮͡•ʔ Fanpage : https://www.facebook.com/oppathuchy
ʕ•̮͡•ʔ Facebook : https://www.facebook.com/thuchyhandso…

Contact Work:
Email: AjummaNammy.Work@gmail.com
Line: @OppaThuchyManager

ปิดตา! หยิบของใน 7-11 มาทำอาหาร  (กินได้?)

SUB)편리하고 단정한 냉동실 정리루틴, 냉장고정리,Freezer Organization, Refrigeration Organization

📫Please select a language in the subtitle settings.(Click the three dots at the top right of the video).
안녕하세요.~😊
오늘은 냉동실 정리를 해보았습니다.
정리하는 법을 배우고 찾아가는 중인데요.
규칙을 찾아 정리하니 편리하고 깔끔해져서
요리하는 것이 더 즐거워지는 것 같아요.
즐거운 살림 루틴을 위한 여정 되시길 바래요.🙏
감사합니다.
📍제품정보 (요청이 많아 정보드려요)
1:10 스위스프로즈 야채 다지기 (https://coupa.ng/bQ8aJn)
1:30 실리쿡 마늘칸칸소 (https://coupa.ng/bQ4DDq)
1:50 콘스타 멀티블랜더(https://coupa.ng/bQ798B)
2:20 나카야 냉동실용기 (https://coupa.ng/bQ4Eod)
3:12 실리쿡 납작이2호 (https://coupa.ng/bQ4ET9)
5:00 실리쿡 깊은2호(https://coupa.ng/bQ4E01)
5:50 실리쿡 냉장고용기 원형 특대 (https://coupa.ng/bQ4F7Z)
10:00 실리쿡 냉장고용기 원형(대), 사각(중) (https://coupa.ng/bQ4H9w)
8:14 실리쿡 냉장고 트레이 (https://coupa.ng/bQ4IH9)
(파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.)

See also  Cách Kiếm Tiền OLai từ Game B52 không bao giờ thua | game danh bai 52

📧instagram
https://www.instagram.com/harugreen_/
📧Email : morelove77777@gmail.com
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Butterfly’s Wing https://youtu.be/uX0fHYUF8Sw
🎵Track : In Front Of Love https://youtu.be/UOT6C2OASvE
🎵Track : New Beginning https://youtu.be/qzH8tYxEGc
🎵Track : Lazy Morning https://youtu.be/EXyyYIT3Gy8
🎈Song : 샛별 자두맛 사탕 / https://youtu.be/ruSm5oeNp7E
하루그린harugreen냉장고정리

SUB)편리하고 단정한 냉동실 정리루틴, 냉장고정리,Freezer Organization, Refrigeration Organization

ไก่ทอดทรงเครื่อง เปลี่ยนเนื้ออกไก่ แห้งๆ ฝืดๆ ให้นุ่มละมุนลิ้น ด้วยเทคนิคการหมัก กินแล้วต้องกินอีก

ไก่ทอดทรงเครื่อง อกไก่ทำอะไรกินดี อกไก่ อกไก่นุ่ม อกไก่คลีน อกไก่ทอด ดีกว่ากินดิน ไก่ทอด
กาญชวนทำเมนูลูกๆ แต่กินได้ทั้งครอบครัว กันค่ะ กับ อกไก่ทรงเครื่อง ที่ไม่แข็งกระด้าง นุ่มอร่อย พร้มกับผักนาๆชนิดที่ใส่ลงไป ช่วยให้เด็กๆเพลิดเพลินกับการทานผัก
อกไก่ 600 g / 600g of chicken breast
ข้าวโพด 1 ผัก / 1 pod of corn
แครอท 1/2 หัว / half carrot
บล็อกโคลี่ / broccoli
รากผีกชี 2 , กระเทียม 1 ชต.
2 coriander roots , 1 spoon garlic
แป้งข้าวโพด 2 ชต. / 2 spoons of corn flour
ซีอิ๊วขาว 3 ชต. / 3 spoons of soy sauce
น้ำตาล 1 ชช. / 1 teaspoon of sugar
ซอสปรุงรส 2 ชต. / 2 spoons of sauce
น้ำมันพืช 1 ชต. / 1 spoon of vegetable oil

See also  Top Game Hay Mà Miễn Phí Cho Máy Tính Cấu Hình Thấp 2020 | Phần 2 | tai game mien phi cho may tinh bang

ไก่ทอดทรงเครื่อง เปลี่ยนเนื้ออกไก่ แห้งๆ ฝืดๆ ให้นุ่มละมุนลิ้น ด้วยเทคนิคการหมัก กินแล้วต้องกินอีก

ปรมาจารย์อาหารคลีน สอนทำอาหารง่ายๆ สไตล์คนรักสุขภาพ! | เชฟมีน เลอ กอร์ดอง เบลอ

สูตร ข้าวผัดไก่ (สำหรับคนเดียว)
ไก่200g
ไข่12ฟอง
น้ำมันหอย1/2ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 1ช้อนชา
ซีอิ๋วขาว 1ช้อนชา
ข้าว 150g
พริกไทย
สูตร กระเพรากุ้ง (สำหรับคนเดียว)
กระเทียมสับ1ช้อนโต๊ะ
กุ้งปลอกเปลือก 200g
น้ำมันหอย1ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา1ช้อนชา
ซีอิ๋ว1ช้อนชา
น้ำตาล1ช้อนชา
ใบกระเพราะ แล้วแต่ชอบ
ติดตามผ่านทาง
————
📲Youtube: naefit
📲Fb Page: naefit
📲Instagram: naefit
📲Website: www.naefit.com
📲Line: @naefit (มี@นำหน้า) สำหรับสั่งสินค้า
————
WWW.NAEFIT.COM

ปรมาจารย์อาหารคลีน สอนทำอาหารง่ายๆ สไตล์คนรักสุขภาพ! | เชฟมีน เลอ กอร์ดอง เบลอ

ซื้อของสดทำอาหารคลีน พร้อมวิธีการเก็บอาหารคลีน ไว้ทำข้าวกล่องคลีนลดน้ำหนัก | Meal Prep | Uclean

สวัสดีค่ะคลิปนี้เพียวไปซื้อของจากแม็คโครมานะคะ เลยอยากมาแชร์วิธีการเก็บอาหารของเพียวเองไว้ทาน และสะดวกง่ายต่อการนำมาปรุงอาหารค่ะ ใครที่ไม่ค่อยมีเวลาเพียวแนะนำว่าให้คิดรายการอาหารแต่ละมื้อที่จะทำก่อน แล้วแยก ผัก ผลไม้ ของสด แล้วเขียนลงไปที่รายการที่จะซื้อค่ะ พอได้ของมาแล้วก็แพ็คใส่ถุง เข้าตู้เย็นผักก้แช่ช่องธรรมดา ส่วนของสดก็ช่องแช่แข็งค่ะ หรือจะแช่ในช่องพักก็ได้ค่ะ ตามแต่สะดวกเลยค่ะ
เนื่องจากคลิปนี้เพียวใช้ถุงซิปล็อคในการเก็บรักษาอาหารทั้งแบบอาหารสดและผักค่อนข้างมากจึงดูว่าเป็นการใช้ถุงสิ้นเปลือง เพียวจึงได้เปลี่ยนมาใช้กล่องเก็บอาหารแทนเพื่อสามารถใช้ได้ยาวนานยิ่งขึ้นและเป็นระเบียบด้วยค่ะ แถมลดการใช้พลาสติกด้วยนะคะ😊🙏

ซื้อของสดทำอาหารคลีน พร้อมวิธีการเก็บอาหารคลีน ไว้ทำข้าวกล่องคลีนลดน้ำหนัก | Meal Prep | Uclean

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่tin tức tổng hợp tại đây

Leave a Comment